Веселые бабушки в Красноярске сдали ГТО
Более ста красноярских ветеранов сегодня сдали нормы ГТО. Участники, которым давно за 50, выполняли упражнения на гимнастической скамье, качали пресс и отжимались. Несмотря на свой возраст, они готовы были подтянуться в несколько раз больше, чем нужно, чтобы получить заветный значок ГТО.
Готовились к сдачи нормативов все по-разному. Одни просто вели активный образ жизни — занимались скандинавской ходьбой, бегали. У других — свои секреты, как всегда оставаться в хорошей форме.
Пол надо мыть почаще, руками, а не шваброй. И будет все нормально!
Бабушки признались, что отлично помнят, как сдавали нормы ГТО еще в юном возрасте. И сегодня ждут с нетерпением, когда будут разыгрывать золотые и серебряные значки.
