24 января 2021 05:59:56
+7 (391) 236-01-36

Воркаут – это красиво


Воркаут — очень популярный сегодня любительский вид спорта. Он включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования — на земле.

Основной акцент в этой дисциплине делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, турникмены и прочее. Предлагаем вам оценить мастерство результаты подобных тренировок!

Источник: Okok.life