29 мая 2017 05:17:40
+7 (391) 236-01-36

Куда отправить ребенка на лето

10 июня стартует первая смена в детских лагерях Красноярского края. В регионе будут работать 913 учреждений, среди которых 63 загородных, 811 – с дневным пребыванием и 39 палаточных. Об этом сообщили в пресс-службе краевого правительства.

Ребята смогут принять участие в походах, сплавах, экспедициях, военно-спортивных и военно-полевых сборах. 2500 старшеклассников совместят отдых с физическим трудом – в качестве бойцов трудового отряда главы города.

У юных красноярцев появится возможность провести лето творчески и активно, никуда не выезжая. Для них будут работать технопарки – открывшийся в дни Красноярского экономического форума «Кванториум» и «Твори-гора». Во всех районах города коллективы центров дополнительного образования, дворцов культуры, библиотек готовят летние образовательные, развлекательные и творческие программы.

Все это активный отдых – интересный, познавательный и развлекательный. Но не оздоровительный. А ведь получение знаний – тяжелый труд. Дети за учебный год устали, иммунитет снижен. Тем родителям, кто захочет не только развлечь их, но и подлечить, нужен санаторий, считают эксперты.

По словам врача-педиатра санатория «Родник Алтая» Любови Кудряшовой, отдых должен сочетать в себе не только разгрузку нервной системы, передышку от чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок, но и качественное восстановление здоровья. Отличный эффект дадут разные виды ванн (минеральные,  хвойные, йодобромные, морские, жемчужные) и душей (каскадный, циркулярный, Виши), солевые ингаляции, плавание и аквааэробика в бассейне, специально подобранные детские массаж и лечебная физкультура.

Такие виды санаторных процедур очень полезны для ребятишек с ослабленным иммунитетом, неврологическими проблемами, с заболеваниями ЖКТ и органов дыхания, сердечно-сосудистыми, кожными проблемами, сколиозом. Причем пробыть в санатории лучше не менее двух недель, чтобы полученный эффект закрепился.

Оздоровительные процедуры дают как немедленный, так и накопительный эффект. Поэтому домой ребенок вернется не только отдохнувшим и полным сил, но и еще долго не будет болеть.

Любовь Кудряшова

врач-педиатр

Добавим, что курорт – это не всегда только лечение. К примеру, в санатории «Родник Алтая» в Белокурихе продумано все, чтобы юные гости весело и познавательно провели время. Если ребенок подвижный, для него подойдут детские дискотеки, спортивные соревнования и квесты. Спокойным и творческим понравятся тематические игры и мастер-классы.